Soms merk je dat het tijd is voor verandering. Je kunt door de bomen het bos niet meer zien. Misschien zeg je vaak ‘ja’ terwijl je eigenlijk ‘nee’ voelt, loop je vast in oude patronen of ben je vooral bezig met denken in plaats van voelen. Je merkt dat je op bepaalde vlakken steeds tegen dezelfde dingen aanloopt, maar het lukt niet om hier zelf uit te komen. Maar ook als je leven grotendeels op orde is, kan er behoefte zijn aan meer inzicht of diepgang.

In mijn praktijk is er de ruimte om zonder oordeel te ontdekken wat er écht speelt. Er is ruimte voor wie je bent en wat je nodig hebt, zonder druk of verwachtingen. Door een combinatie van lichaamsgerichte oefeningen en verdiepende gesprekken werken we samen aan wat nú belangrijk is. Oude patronen worden inzichtelijk, je leert beter luisteren naar je gevoel en je gaat keuzes maken die écht bij jou passen.

Ik werk toegankelijk en intuïtief. Geen standaardoplossingen of protocollen, maar maatwerk waarin jij centraal staat. Lichaamsgerichte oefeningen helpen zodat je niet alleen praat over wat je voelt, maar het ook daadwerkelijk ervaart. Samen werken we aan meer balans, ruimte en regie in je leven. Of het nu gaat om kleine stappen of grote veranderingen, de focus ligt op wat jou verder helpt, in jouw tempo.

Ik help je om door de bomen heen, het bos weer te zien.